Dla kogo z Was czwartek to dzień… Nóg🦵
A może ktoś z Was wybierze dziś schemat klata, barki, triceps

Pamiętajcie, że nie ważne jaki zestaw ćwiczeń wybierzecie w danym dniu, najważniejsze jest wasze bezpieczeństwo 🧴🧻 – dlatego przypominamy Wam, że dobry trening to bezpieczny trening💪❗️

Pamiętajcie zatem o dezynfekcji rąk na wejściu, używaniu ręcznika podczas treningu oraz dezynfekcji sprzętu po zakończeniu używania go 🦸‍♂️

Do zobaczenia na treningu! 🤩🥰